Schöne Gedanken

Ein Totem Tantra

Sat, 15 Nov 2008 18:52:38 +0100

Die folgenden Zeilen wurden mir per "Schneeball-Mail" geschickt - ich habe den Extrakt herauskopiert, weil ich ihn für sehr wichtig halte - es lohnt, sich darüber Gedanken zu machen: Dieses Tantra kommt aus dem Norden Indiens. Ob du abergläubisch bist oder nicht, nimm dir einige Minuten, um es zu lesen. Seine Botschaft ist gut für die Seele ... Eine kleine Geschichte: Mein Freund öffnete eine Schublade der Kommode seiner Frau und holte daraus ein kleines Paket hervor, das in Seide eingewickelt war: « Dies ist nicht einfach ein Paket, darin ist feine Wäsche. » Er betrachtete die Seide und die Spitze. « Dies habe ich ihr vor 8 oder 9 Jahren in New York gekauft, aber sie hat es nie getragen. Sie wollte es aufbewahren, für eine besondere Gelegenheit. Nun ja, ich glaube jetzt ist der Moment gekommen. Er ging zum Bett und legte das Päckchen zu den anderen Sachen, die der Bestatter mitnehmen würde. Seine Frau war gestorben. Er drehte sich zu mir um und sagte: «Hebe niemals etwas für einen besonderen Anlass auf. Jeder Tag, den du erlebst, ist besonders! » Ich denke immer an seine Worte, sie haben mein Leben verändert. Heute lese ich viel mehr als früher und putze weniger. Ich setze mich auf meine Terrasse und genieße den Blick in die Natur, ohne mich am Unkraut im Garten zu stören. Ich verbringe mehr Zeit mit meiner Familie und meinen Freunden und arbeite weniger. Ich habe begriffen, dass das Leben aus einer Sammlung an Erfahrungen besteht, die man zu schätzen wissen sollte. Außerdem schone ich nichts. Ich nehme die guten Kristallgläser jeden Tag, und ziehe meine neue Jacke zum Einkaufen im Supermarkt an, wenn mir danach ist. Ich hebe mein bestes Parfum nicht mehr für Festtage auf sondern trage es, wenn ich Lust habe. Sätze wie « irgendwann » und « eines Tages » werden aus meinem Vokabular verbannt. Wann immer es sich lohnt, will ich, was mir in den Sinn kommt, gleich sehen, hören und machen. Ich weiß nicht, was die Frau meines Freundes getan hätte, hätte sie gewusst, dass sie morgen nicht mehr da ist (ein Morgen, das uns viel zu sehr egal ist). Ich denke, sie hätte ihre Familie und enge Freunde angerufen. Vielleicht hätte sie sich bei alten Freunden für einen Streit entschuldigt, der lange her war. Ich stelle mir gern vor, dass sie chinesisch essen gegangen wäre (zu ihrem Lieblings-Chinesen). Es sind die ganz kleinen nie getanen Dinge, die mich ärgern würden, wenn ich wüsste, dass meine Stunden gezählt sind. Ich wäre traurig, gute Freunde nicht mehr getroffen zu haben, mit denen ich schon so lange Kontakt aufnehmen wollte (... irgendwann, eben). Traurig, dass ich die Briefe nicht mehr geschrieben habe, die ich schreiben wollte « irgendwann, eben » . Traurig, dass ich meinen Lieben nicht oft genug gesagt habe, dass ich sie liebe. Inzwischen verschiebe ich nichts mehr, bewahre nichts für eine besondere Gelegenheit auf, was ein Lächeln in unser Leben bringen könnte. Ich sage mir, dass jeder Tag ein besonderer Tag ist. Jeder Tag, jede Stunde, jede Minute ist besonders...

Wenn die Dinge in deinem Leben immer schwieriger werden

Sat, 15 Nov 2008 18:49:14 +0100

Wenn die Dinge in deinem Leben immer schwieriger werden, wenn 24 Stunden am Tag nicht genug sind, erinnere dich an den Blumentopf und das Bier: Ein Professor stand vor einer Philosophie-Klasse und hatte einige Gegenstände vor sich. Als der Unterricht begann, nahm er wortlos einen sehr großen Blumentopf und begann diesen mit Golfbällen zu füllen. Er fragte die Studenten, ob der Topf nun voll sei. Sie bejahten es. Dann nahm der Professor ein Behältnis mit Kieselsteinen und schüttete diese in den Topf. Er bewegte den Topf sachte, und die Kieselsteine rollten in die Leerräume zwischen den Golfbällen. Dann fragte er die Studenten wiederum, ob der Topf nun voll sei. Sie stimmten zu. Nun nahm der Professor eine Dose mit Sand und schüttete diesen in den Topf. Natürlich füllte der Sand die restlichen verbliebenen Freiräume. Wieder fragte er, ob der Topf nun voll sei und wieder stimmten die Studenten zu. Der Professor holte zwei Dosen Bier unter dem Tisch hervor, schüttete den ganzen Inhalt in den Topf und füllte somit den letzen Raum zwischen den Sandkörnern aus. Die Studenten lachten. Nun, sagte der Professor, als das Lachen abebbte, ich möchte, dass Sie den Topf als Repräsentation Ihres Lebens ansehen: Die Golfbälle sind die wichtigsten Dinge in Ihrem Leben: Ihre Familie, Ihre Kinder, Ihre Gesundheit, Ihre Freunde, die bevorzugten, ja leidenschaftlichsten Aspekte Ihres Lebens, welche, falls in Ihrem Leben alles verloren ginge und nur noch diese verbleiben würden Ihr Leben trotzdem noch erfüllen würden. Die Kieselsteine symbolisieren die anderen Dinge im Leben wie Arbeit, Ihr Haus, Ihr Auto. Der Sand ist alles andere, die Kleinigkeiten. Falls Sie den Sand zuerst in den Topf geben, gibt es weder Platz für Kieselsteine noch für Golfbälle. Dasselbe gilt für Ihr Leben. Wenn Sie all Ihre Zeit und Energie in Kleinigkeiten investieren, werden Sie nie Platz haben für die wichtigen Dinge. Achten Sie auf die Dinge, welche Ihr Glück gefährden. Spielen Sie mit Ihren Kindern. Nehmen Sie sich Zeit für eine medizinische Untersuchung. Führen Sie Ihren Partner zum Essen aus. Es wird immer noch Zeit bleiben um das Haus zu reinigen oder andere Pflichten zu erledigen. Achten Sie auf die Golfbälle, die Dinge, die wirklich wichtig sind. Setzen Sie Ihre Prioritäten. Der Rest ist nur Sand. Einer der Studenten erhob die Hand und wollte wissen, was denn das Bier repräsentieren soll. Der Professor schmunzelte: Ich bin froh, dass Sie das fragen. Es ist dafür da, Ihnen zu zeigen, dass es - egal wie schwierig Ihr Leben sein mag - immer noch Platz ist für ein oder zwei Bierchen.

Der Spaziergang

Thu, 13 Nov 2008 19:04:42 +0100

Alleine war ich und dochwar ich umringt, umringt von Luft, von Duft,von Ton und Stille,von Nichts und Allemwas es gibt in Fülle.Und eine Hand hielt tröstend meine,obwohl für jeden der mich sah -ging ich alleine. Kraft gab mir diese Handdie aus dem Nichts da ragte,ein Kind ward ich,dem eine Stimme sagte:"Hab keine Angst,geh unbekümmert deinen Weg,es kann Dir nichts passieren,nur achtsam mußt du seinund meine Nähe nicht verlieren. Du bist in allen Dingen freiund König deines Lebens,erkennen mußt du nurden Ur-Sinn deines Strebens.Setzt du als Krone dir die Liebe auf dein Hauptso ist dir, liebes Kind,Regentschaft auch erlaubt."Ganz still, um nichts zu überhörenging ich an dieser Handund spürte wie sich Geist mit Geisteund Kraft mit Kraft verband.In der Stille hörte ichdie Stimme weitersagen:"Du bist ein Teil von mir,ein Funke meines 'Sein',und in dir soll entflammender Funke hell und rein,er soll zum Lichte werdendurch deiner Taten Kraft,weil so ein strahlend Lichtnoch mehr Verbindung schafft.Daß ich dich liebe mußt du wissenund für dich Sorge trage,jedoch auch liegt's an dirwie sich gestalten deine Tage.Dein Geist, ein Teil von meinem,wird Wahrheit dir auch schenken,läßt du vertrauensvoll von seiner Macht dich lenken. Wenn ich meine Hand aus deiner Hand nun löse,so wisse, ich bin da,trotz allem Weltgetöse,such mich im Gebetund in der Still',denn ich binder Anfang, der Weg und das Ziel."

Dalai Lama: Instruktionen für das Leben

Thu, 13 Nov 2008 19:02:48 +0100

Dies ist etwas, was der Dalai Lama zum Jahrtausendgesagt hat. Alles was man dazu benötigt, sind einige Sekunden umes zu lesen und darüber nachzudenken. (Zuerst kommt das englische Original, dann die deutsche Übersetzung) INSTRUCTIONS FOR LIFE1. Take into account that great love and great achievements involve great risk. 2. When you lose, don't lose the lesson. 3. Follow the three Rs:- Respect for self- Respect for others and- Responsibility for all your actions 4. Remember that not getting what you want is sometimes a wonderful stroke of luck. 5. Learn the rules so you know how to break them properly. 6. Don't let a little dispute injure a great friendship. 7. When you realize you've made a mistake, take immediate steps to correct it. 8. Spend some time alone every day. 9. Open your arms to change, but don't let go of your values. 10. Remember that silence is sometimes the best answer. 11. Live a good, honourable life. Then when you get older and think back, you'll be able to enjoy it a second time. 12. A loving atmosphere in your home is the foundation for your life. 13. In disagreements with loved ones, deal only with the current situation. Don't bring up the past. 14. Share your knowledge. It's a way to achieve immortality. 15. Be gentle with the earth. 16. Once a year, go someplace you've never been before. 17. Remember that the best relationship is one in which your love for each other exceeds your need for each other. 18. Judge your success by what you had to give up in order to get it. 19. Approach love and cooking with reckless abandon. _________________________________________________________ Instruktionen für das Leben 1. Berücksichtige, daß große Liebe und großeLeistungen auch große Risiken erfordern. 2. Wenn du verlierst, verliere die Lektion nicht. 3. Befolge die drei R`s: Respekt für dich selbstRespekt für andere und Responsibility (Verantwortung)für alle deine Handlungen 4. Erinnere dich daran: nicht zu bekommen, was dumöchtest, kann manchmal ein wunderbarer Glücksfall sein. 5. Lerne die Regeln, dann weißt du, wie du sierichtig brechen kannst. 6. Schade einer großen Freundschaft nicht durcheinen kleinen Streit. 7. Wenn du erkennst, daß du einen Fehler gemachthast, unternehme sofort Schritte um ihn zu korrigieren. 8. Verbringe jeden Tag etwas Zeit alleine. 9. Öffne deine Arme um dich zu verändern, aberverliere dabei nicht deine Werte. 10. Erinnere dich daran, daß Stille manchmal diebeste Antwort ist. 11. Lebe ein gutes, ehrenvolles Leben. Wenn du dannälter wirst und zurückdenkst, wirst du dich einzweites mal daran erfreuen. 12. Eine liebevolle Atmosphäre in deinem Heim istdie beste Grundlage für dein Leben. 13. Bei Unstimmigkeiten mit deinen Lieben, beziehedich nur auf die momentane Situation.Laß die Vergangenheit ruhen. 14. Teile dein Wissen. Es ist eine Möglichkeit,Unsterblichkeit zu erlangen. 15. Sei sanft mit der Erde. 16. Gehe einmal im Jahr an einen Ort, an dem du nochniemals zuvor warst. 17. Erinnere dich daran, daß die beste Freundschaftdiejenige ist, in der die Liebe zueinander das sichgegenseitige Brauchen übersteigt. 18. Beurteile deinen Erfolg danach, was du aufgebenmußtest, um ihn zu behalten. 19. Nähere dich der Liebe und auch dem Kochen mitunbedingter Hingabe.